Dom Kultury zaprasza na wyjątkowe spotkania z jogą, które poprowadzi Pani Paula (@nieidealnanamacie). To propozycja dla wszystkich, którzy chcą zwolnić tempo, wsłuchać się w potrzeby własnego ciała i choć na chwilę odłożyć codzienny pośpiech.
Kiedy odbywają się zajęcia?
Zajęcia jogi odbywają się w każdą środę w dwóch grupach:
- od 19:00 do 20:00
- od 20:15 do 21:15
W obu grupach pozostało jeszcze kilka wolnych miejsc.
Dla kogo?
Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia – zajęcia są otwarte dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania.
Zapisy
Zapisy prowadzone są telefonicznie pod numerem: 536 781 776. Dodatkowe informacje można znaleźć na Instagramie i Facebooku: @nieidealna_na_macie.
Jeśli masz ochotę podarować sobie godzinę spokojnego ruchu i oddechu – to zaproszenie jest dla Ciebie.
Źródło: Dom Kultury w Rudzie Śląskiej – Bielszowice
Fot. facebook.com
